刮痧瘦腿哪类人不适合？

刮痧瘦腿时，要留意什么？哪类人不适合？

养生保健中医诊所的林丽明医师指出，刮痧瘦腿需要注意以下两点：

●刮痧时要注意保暖：应避风及冷气，不可在风扇前或有对流风处进行刮痧。室温较低时应尽量减少腿部暴露在外。

●刮痧后要饮用热水，别立即洗澡，一般要休息2至3小时后才能洗澡。

1）严重心脑血管疾病、深静脉血栓、肝肾功能不全、全身浮肿者：刮痧会促进人体血液循环，增加心、肺、肝、肾等器官的负担。患有严重心脑血管疾病、深静脉血栓或肝肾功能不全者若进行刮痧，易加重病情，甚至危及生命安全。
刮痧也会使人皮下充血，对双腿水肿者不利，易造成皮肤损伤。

2）孕妇、经期者：孕妇若刮痧，尤其是刮小腿的三阴交穴刮痧，可能导致流产。

3）腿部皮肤有破溃、疮痈、斑疹、牛皮癣、疥疮、带状疱疹和不明原因包块者：会导致伤口感染和炎症扩散及病变部位的病情加重，甚至可引发败血症。

4）有急性扭伤或骨折的患者：加重受伤部位的疼痛和出血，延误伤处的愈合。

5）患有接触性皮肤传染病者：会加重病情；还有可能将疾病传染给操作者。

6）有出血倾向者，如糖尿病晚期、严重贫血、白血病、再生障碍性贫血和血小板减少患者：在刮痧时所产生的皮下出血不易被吸收。

7）过度饥饱、过度疲劳或醉酒者：不可接受大面积的刮痧，否则会引起虚脱，甚至休克。

8）精神病患者：神经系统一般会受到极大的刺激，诱使其发病。

9）身体瘦弱者：病人身体瘦弱、皮肤失去弹性或背部脊骨凸起者，一般不要刮痧。

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