中西医谈正确“解暑” 订户 来自 / 联合早报 文 / 林弘谕 发布 / 2019年1月22日 3:30 AM 人体具有一定的耐冷和耐热能力,但应对极端的温差变化,需有正确的方法。(iStock图片) 字体大小: 小 中 大 人体耐冷和耐热的程度到底如何?人体遭受冷热交替时究竟要怎么做才对身体有益?受访中西医从各自的专业角度剖析喝冷饮、吃冷食、洗冷水澡或吹冷气解暑对健康的正负面影响,分享“降温”的正确做法,提醒公众无论是冷或是热,“若太过或不及”都会造成人体损伤。常听人说,从酷暑的户外进入室内,应避免马上冲冷水澡,这会伤害身体,对某些疾病患者,这甚至可能危及生命。 请订阅或登录,以继续阅读全文! 此文章为早报 订户 专享内容,什么是订户专享内容? 请您选择以下方式,阅读全文: 登录 已是早报订户,请您登录后继续阅读全文。 订阅 新用户体验价,每月只需 $0.99*。 请LIKE我们的官方面簿网页以获取更多新信息 热词 乐活 健康饮食 营养师 岛国自驾游 沿路与美不期而遇 疫情让宠物更受宠