扫墓烟雾弥漫 如何缓解鼻子不适

许多人在清明节正日或前后周末去扫墓祭祖。扫墓时，不少人点燃香烛，周围弥漫着烟，难免让容易鼻过敏的人感到鼻子不舒服。可如何缓解不适？且听三和中医义顺分院赵戈医师的建议。

首先可用凉水轻轻洗一洗鼻腔和敷额头，过后可以按摩一些穴位，以点按或按揉的手法都可以。任何人都可以做，只要力度适中，不会引起不适便可。