男性更年期 有药可治

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研究显示,重量训练(heavy resistance exercise)有助提高睾丸素水平。
研究显示,重量训练(heavy resistance exercise)有助提高睾丸素水平。

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相比女性更年期,男性的更年期症状是逐步显现的。男性更年期问题在于男性荷尔蒙——睾丸素不足,有时也会出现骨质疏松、脂肪囤积、容易疲累、暴躁易怒等症状。受访中西医解释男性更年期症状,以及如何通过运动和饮食调节缓解这些症状,轻松度过更年期。


男性更年期,问题就在睾丸素不足!


大家比较多关注女性更年期,认为女人荷尔蒙对女性健康杀伤力最大。其实,男性也会有更年期的困扰。只是,在东方社会,男性是“铁汉”,即便因为处于更年期阶段而引发生理与心理不适,也羞于启齿甚至不敢求医。

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