结直肠癌是本地男性最常见的癌症，也是男性二号癌症杀手。结直肠癌初期往往没有任何症状，所以必须定期及时筛检，才能有效治疗。百汇癌症中心内科肿瘤高级顾问医生徐英杰将于8月3日在华语健康讲座上讲解这课题。
结直肠癌（colorectal cancer）又称大肠癌、直肠癌，本地每年约有1200个新病例，是男性第一常见癌症，也是女性第二常见癌症。结直肠癌的症状包括便血，排便习惯改变，腹部持续疼痛，腹胀或痉挛，感觉肠道不能完全排空，以及体重无故减轻。
超过半数患者无症状
不过，即便没有出现任何症状，也不意味着没有患癌。百汇癌症中心内科肿瘤高级顾问医生徐英杰指出，本地每年确诊的结直肠癌患者之中，有超过半数没有出现上述症状，因为这些症状可能不会在结直肠癌发展的早期阶段出现。
换言之，要有效预防和治疗结直肠癌，除了必须改善生活习惯，也必须定期筛检。
徐英杰医生说：“改变饮食和生活方式，就能预防结直肠癌，而且定期筛检有助救命。”
结直肠癌只要及时发现，就能尽快治疗，治疗方式包括手术、放射治疗、化疗、靶向治疗（targeted therapy）以及癌症免疫疗法（cancer immunotherapy）。至于选择哪种治疗方式，则须考虑癌症发展到哪一期、癌症位置、患者的体能以及患者个人偏好。
粪便潜血试验与结肠镜检查
根据卫生部提出的筛检准则，患癌风险属于一般的国人应从50岁开始接受结直肠癌筛检；如果患结直肠癌风险较高，例如家族病史有结直肠癌，那可能在50岁之前就必须进行筛检。
筛检频率则视筛检方式而定。
徐英杰医生解释：采取粪便潜血试验（faecal occult blood test，简称FOBT）或粪便免疫化学检验（faecal immunochemical test，简称FIT），每年必须检验一次；如果选择结肠镜检查（screening colonoscopy），发现没有异状，那可以等到5至10年后再做筛检。
结肠镜检查一般使用一种称为结肠镜的薄壁柔性管，结肠镜通过直肠插入，医生即可检查大肠内层。结肠镜检查一般在患者轻度镇静后进行，过程约需15分钟，医生也可能在检查途中一并切除良性息肉。
改变生活方式降低患癌风险
除了定期筛检，亦须改变生活方式，才能有效对抗结直肠癌。尽快采取下列做法，有助降低患癌风险:
- 控制体重，确保体重维持在健康水平，避免囤积腹部赘肉。
- 增加运动量，至少必须定期完成中等强度运动，如果可以增加运动强度或频率，效果更佳。
- 多吃蔬果和全谷类，少吃红肉（猪、羊、牛）和加工肉类（香肠、午餐肉、火腿），减少饱和脂肪摄取量。
- 少喝酒。
- 戒烟。
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