最近几天我国弥漫着烟霾，不少人生病。哪些人群受烟霾影响最大？哮喘、慢性阻塞性肺病和鼻窦炎的患者，如何抗烟霾？且听呼吸内科资深顾问医生的建议。
鹰阁医院胸腔医学专科诊所呼吸内科资深顾问医生陈平华接受《活得好》访问时说，儿童、老年人和患有慢性肺部或心脏疾病的人群对烟霾最敏感。
要提醒的是，若出现呼吸问题、晕眩或不断咳嗽，就应去看医生。
至于哮喘、慢性阻塞性肺病和鼻窦炎的患者，当有烟霾，尤其是PSI处在不健康水平时，应避免长时间在户外，或做剧烈的户外运动。
若要运动，建议在有冷气的密封室内进行运动，以避免接触到空气中的污染物。
对于没有呼吸道问题的人群，陈医生建议，这段期间，最好也建议在室内运动。
Q：预先服用抗组胺药（anti-histamines）和使用鼻塞喷雾（nasal spray），能帮助抗烟霾？
陈医生：这么做是无法帮助抵抗不健康空气的不良影响。若出现喉咙干发痒情况，多喝水可能有帮助。
Q：在室内使用精油有帮助？
陈医生：精油无法帮助抵抗烟霾所带来不良影响，也无法提高室内空气质量。空气净化器能过滤烟霾的有害颗粒。
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