再过几个星期，就是年终假期。不少国人会趁这时候举家出国旅行，放松一下。孕妇是否可搭飞机出国？上机前要准备什么？《活得好》请百汇医院副医疗主任Othello Dave医生解析。
孕妇什么时候较适合搭飞机出国，Othello Dave医生说，最理想的是在怀孕第13至28周。这段期间，通常晨吐和疲倦感已消失，孕肚一般还小，可轻松走动。这也是流产风险较低的时段。
登机前做好措施
但为安全起见，建议孕妇登机前采取以下措施：
■查阅航空公司的规则，确保允许孕妇飞行。
■应已看过医生，确保身体状况适合搭飞机。患有哮喘或糖尿病等疾病的孕妇，更应先征求医生的意见，看是否应注射任何疫苗，以及携带哪些孕妇可安全使用的药物。
■除了必需品，也应携带以下物品，以控制在机上可能出现的症状：
- 压力袜（Compression stockings）：预防血液积聚，降低心率升高的风险，此外，可减少静脉曲张、静脉炎和血栓形成的风险。
- 肠胃药：随着舱内压力升高，肠内气体膨胀，会引致胃疼。
- 反胃药（nausea medication）：飞机上遇到湍流是无法避免的。怀孕会使任何不规则的动作变得更糟。因此服用反胃药可帮助飞行体验更顺畅。
■预定最佳的机位：建议选择靠近厕所和走道的座位，以方便进出位子。
■查阅当地的医疗设施：建议选择到先进国家旅行，万一出什么紧急状况，可尽快找到医生。安排行程时确保任何时候都不会离医疗设施太远。
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