在医生的允许下，一些孕妇可以搭飞机出国。在机舱上，孕妇应留意什么，以预防出状况？《活得好》请百汇医院副医疗主任Othello Dave医生提供建议：
- 注意饮食：避免在机舱内吃会引致腹胀的食物，如豆类、叶类蔬菜、乳制品和喝碳酸饮料（汽水）。
- 保持血液循环：孕妇患深静脉血栓（deep vein thrombosis）的可能性更高。情况允许的话，建议尽可能在机舱内多走动，坐着时应避免双腿交叉，或穿会限制血液流动的紧身衣服。适时屈伸踝关节，以促进血液循环。
- 留意安全带位置：安全带应系在肚子下，触碰到大腿。提醒！别系在肚子上方或在肚子上。
- 保持水分充足：机舱内的空气特别干燥，若喝不够水，体内水分不足，会令孕妇容易感疲倦、头疼、恶心等。因此，建议每小时喝约200毫升水（约一杯水）。
为安全起见，一般不建议孕妇在以下情况搭飞机：
- 怀超过一个宝宝。
- 阴道流血或有流产风险。
- 胎盘异常。
- 处于妊娠第三期（third trimester），因有早产的风险。
- 患有慢性疾病，未经医生允许出国。
另外，医生很可能不建议孕妇前往高海拔（超过12000英尺）或流行病肆虐的地区。
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