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苦瓜清热除痘痘?中医师怎么说…

将苦瓜榨汁饮用或外敷,能去除青春痘?(档案照)

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燥热食物吃多了,或许会上火,而且容易长出痤疮(俗称青春痘)。网络流传,喝苦瓜汁或用来外敷,可除痘痘。这做法有根据吗?本报《活得好》请本地中医师解析。

网络流传的偏方是把苦瓜洗净,挤汁加冰糖饮用,或将苦瓜汁涂抹在长青春痘的部位,连用数日后,就可去除青春痘。

对此,养生保健中心的林丽明医师接受《活得好》访问时解析,根据中医,苦瓜有清热解暑、明目、解毒的功效。

苦瓜汁加冰糖多用于热病或暑热烦渴的患者。对于脾胃湿热型的痤疮患者是有效的,但对其他疹型的痤疮患者,如肺经风热型、痰淤凝结型、体虚毒蕴型等就没有效果。

医师提醒,脾胃虚寒者慎用这偏方。脾胃湿热型症状主要是脸部皮肤油腻、丘疹红肿、痒痛,多见有黑头、脓疱、结节或囊肿、口干口臭、大便秘结或黏腻不爽,小便黄赤,舌红苔黄腻,脉滑数。

对于要试用这偏方的人群,林医师提醒,内服的话,苦瓜性味苦寒,容易伤胃,不可过量。

至于苦瓜汁擦患处去除青春痘,中医学没有记录这样的治疗方法。

与其在苦瓜汁里加冰糖,林医师认为,苦瓜不加糖,煮成茶水饮用,或许更有效。

方法是,将苦瓜洗净切成片,用盐腌制15分钟,挤去苦水,用清水漂洗,加适量水熬煮,代茶饮。

林医师说,这样会减少苦瓜的苦寒伤胃,有清热除积的功效,效果会更好。

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