肾脏病患者需严格控制饮食,包括控制血磷含量。为何需要控制血中的磷含量?若不控制好,会有什么后果?全国肾脏基金会提醒患者在佳节期间留意饮食,避免暴饮暴食。


当肾脏衰竭时,矿物质磷(phosphate)将无法有效从体内排出,继而累积在人体内。高血磷将引致钙质从骨骼中流失,让骨质变得疏松易碎。


另外,坚硬的钙磷质也将累积在软细胞组织,引致皮肤痕痒、肌肉酸痛,并钙化心脏、皮肤、关节和血管。为更有效控制血磷含量,当血磷含量偏高时,患者应避免食用高磷食物。


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蛋黄是高磷食物。(档案照)


Q:如何有效控制磷的摄取?


答:随身携带,并按照医生指示服食缚磷素(钙质药丸),这将减少从食物中摄取的磷。若有任何疑问,可向医生查询。


对于患者而言,家人朋友的扶持尤其重要,佳节期间,很多人享用大餐庆节,患者可一起用餐,但建议亲友们在身旁提醒患者控制饮食,以免贪一时口福而影响健康,得不偿失。


哪些是高磷食物?



  • 豆类食品(豆腐、豆浆)

  • 燕麦

  • 干香菇

  • 浓缩肉汁

  • 坚果或果仁

  • 含麦芽和可可的饮料

  • 含奶酪、果仁或巧克力的饼干

  • 花生和花生酱

  • 江鱼仔

  • 芝麻油

  • 虾米

  • 椰浆

  • 巧克力

  • 糙米

  • 紫菜

  • 酸奶

  • 鸡翅膀、鸡脚

  • 排骨汤头

  • 蛋黄

  • 鱼饼和虾饼等