换膝关节手术后 生活上应注意什么?

在动换膝盖关节手术前,建议在厕所先安装扶手。(档案照)
在动换膝盖关节手术前,建议在厕所先安装扶手。(档案照)

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若骨关节炎严重,影响生活质量,医生可能建议进行全膝盖关节置换术,也就是通过手术更换整个膝盖关节。动了这个手术后,在生活上要留意什么?《活得好》请百汇东岸医院骨科医生Hitendra Doshi提供建议。

骨科医生Hitendra Doshi说,手术后初期,重要的是观察腿部的血液循环和膝盖肿胀的情况。若有风险因素,如肥胖、吸烟和血凝块的病史等,可能需服用血液稀释剂,并穿弹力裤,以预防血凝块形成。

物理治疗师还将教导患者为新膝盖进行锻炼,出院回家后,就需继续进行。提醒!出院前,应确保了解所有给予的指示,以便在家中继续锻炼。

手术后约3周内,患者在家里的日常活动,如下厨、洗澡和做家务,还需要援助,因此应确保家中有人可帮忙。如果独自生活,建议考虑雇用短期看护。

应确保家庭环境易于活动,减少跌倒或其他意外的风险,建议:

  • 在浴室或厕所安装扶手,冲凉时坐在椅子上。
  • 如果马桶座较低,建议安装带扶手的马桶座提升板(toilet seat riser),以减少弯身的需要。
  • 如果需要上下楼梯,确保栏杆稳固,并可支撑体重。
  • 使用带有靠背支撑的椅子,并在坐下时将脚放在脚凳上。
  • 清除地面上所有可能导致绊倒的物件,如地毯和电线。

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