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月饼热量高!吃一个要快走多久才能消耗热量?

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你自认属于新潮月饼派,还是喜欢传统月饼多一些?你是“吃了再说”派,还是为了健康只浅尝月饼?无论你属于什么“派别”,了解一下各种月饼的营养成分,或许能帮助你选择吃什么月饼、怎么吃、吃多少等。

下面还附上健康吃月饼的贴士,将它们记下来,即使今年想放纵一下自己,还有明年后年可以继续努力。

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完整报道:月饼聪明食法健康中秋8攻略

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