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选对食物 远离糖尿

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在日常生活中,我们该如何通过做出较健康的选择,来预防或把关好糖尿病呢?(档案照)

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糖尿病不仅是“隐形杀手”,也是导致肾衰竭的罪魁祸首。新加坡每三起肾衰竭当中,就有两起是糖尿病所导致的。这是因为血糖水平长期不受控制,损伤肾脏里的细小血管,导致永久性、不可逆转的伤害。

糖尿病和健康饮食息息相关,在日常生活中,我们该如何通过做出较健康的选择,来预防或把关好糖尿病呢?

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