孩童长恒牙期间，除了饮食，在生活起居上，家长该留意什么？《活得好》请三和中医义顺分院医师赵戈提供建议。
赵戈医师说，在恒牙和乳牙替换的过程中，乳牙根是逐渐萎缩直至脱落，孩童基本不会感到明显不适，也不会影响进食和食欲，因此不会影响孩童的体质和健康。
但父母仍需要经常留意孩童乳牙和恒牙的生长情况，有无发炎或龋齿，以便随时发现问题，及早处理。
在生活方面，建议父母教导孩子正确和认真地刷牙，以保持口腔卫生。特别是孩童6岁左右时，会长出第一颗恒磨牙—六龄齿。它对整口牙齿的排列整齐与否有较大影响，也关系到孩童颌骨和面部的发育，因此要特别注意预防它发生蛀牙。
建议不要给孩子吃过多糖果和粘性的食物，也可教孩子每次吃完食物后，用温水漱一漱口。
有些孩童喜欢咬手指、咬笔杆，或用舌头舔牙龈，这些习惯可能会影响牙列的整齐性，需要及时纠正。
此外，长期的张口呼吸也会影响牙齿的排列，家长应及时帮助孩童纠正和治疗这个问题。
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