避免长时间用手机或电脑 降低患3C手风险

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长时间使用3C电子产品,可能令手部神经受压和肌腱发炎,引致腕管综合征和腱鞘炎等手部疾患。受访专科医生、职能治疗师和中医师解释造成上述两种手部疾患的非创伤性发病原因,为上班族提供正确使用3C电子产品的建议,示范按摩和伸展手臂肌肉的动作。

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