“用智慧把责任担负起来……”
星云大师说：分享故事：印度前总理甘地夫人，是一位出色女性。作为领袖，她对国家作出了贡献；作为母亲，她是孩子的好导师。有一次，她的12岁大儿子拉吉夫，因病要做手术，拉吉夫很害怕，医生本打算说善意谎言安慰他，告诉拉吉夫手术并不痛苦。可是甘地夫人阻止了医生，她告诉儿子：“手术后必有几天的痛苦，但谁也不能代替你受苦，你须有心理准备去面对，而且，哭泣和喊叫都不能减轻痛苦。”
手术前后，拉吉夫都没哭，也没有喊，他勇敢地忍受了这―切。
受悲苦逆境
常常有人困惑，为什么自己踏实做人，努力工作，为人善良，可在生活中却总是挫折与痛苦不断？其实，那只是我们遇到的逆境罢了，跟我们的作为并没什么关联。这时，我们所能做的便是接受。放下对于痛苦与挫折的得失的执着与计较，认清万事万物无常的本质，从忍辱到精进修心，不要怠慢，以此让自心生出巨大的定力，开启智慧。
所谓智慧的人生，不过是接受逆境，并慢慢释然的过程。但一般人确实很难明白，我们为什么非得要接受痛苦不可？所谓“哀时不悲，以苦为乐；受悲苦逆境，才能成觉悟人生”，如果我们能做到“离苦得乐”，我们才能得到真正的幸福，因为，只有完全从困扰中解脱，心灵的束缚才能获得释放。
处理它放下它
处理痛苦和挫折时，我们应坦然地面对它、接受它、处理它、放下它；也就是说，我们都不逃避；因为逃避无法解决问题。
有句话说：“放不下自己是没有智慧，放不下别人是没有慈悲”，在日常的生活当中，我们可以运用“禅”来使我们安心，禅的态度是：知道事实，面对事实，处理事实，然后就把它放下。无论遭遇任何状况，都不会认为它是一件不得了的事，如果已经知道可能会发生什么不如意的事，能让它不发生是最好的；如果它一定要发生，担心又有什么用？担心、忧虑不仅帮不了忙，可能还会令情况变得更严重，唯有面对它才是最好的办法。
痛苦，绝不是一个人命不好才会有的，它并不是厄运，它是我们每个人生活的一部分，大家都会遇到的。
如果我们越抗拒它、排斥它，它的力量将会越来越强，而且还会让我们的负面情绪更加彰显；如果我们能面对它、接受它，并花时间去处理它，我们会发现，其实“痛苦”并没有想象中厉害，到了这个阶段，所谓的“放下它”，已经是一件自然而然的事了。
智慧语录
生活艰难时，要面对它；生活辛苦时，要体验它。
生活清闲时，要计划它；生活满足时，要享受它。
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