“苦的原因起源于‘我’……”
星云大师说：分享故事：光头大盗犯了法，被差役押解到衙门。为了防止疏漏，临走前，差役把所有需要带的东西都清点了一遍：“有背包、雨衣、文书、枷锁，还有我和光头佬。”差役有些神经质，总担心会丢掉东西，在路上，他边走边念叨：“背包、雨衣、文书、枷锁，还有我和光头佬……”，光头佬每次听到差役不断地念叨都忍不住想笑，同时暗暗寻找逃跑的机会。
途中，他们到客栈休息，光头佬说要出钱请差役吃一顿，以表示自己的感激和歉意，差役应允。席间，光头佬设法将差役灌醉，然后从他身上取出钥匙，打开枷锁，将它戴在差役的脖子上，并将他剃了光头，自己逃跑了。
第二天，差役醒来，开始清点自己的东西：背包、文书、雨衣、枷锁都有，但光头佬呢？他摸到自己光秃秃的脑袋，松了一口气说：“幸好光头佬还在。”可是最后一项……“我呢？我在哪里呢？”他四处找了找，都没找到。差役从此变得郁郁寡欢，因为他一直找不到“我”。
什么“合”不来？
人生于世，又是什么和我们“合”不来呢？四点参考：
- 我与物不调和：譬如我们住的房子太窄小，人口又多，拥挤不堪，不能称心如意，自然感到痛苦。又如晚上睡觉时，所用的枕头高度不合适，一夜无法安眠，精神不济，难免心烦气躁，痛苦不安。没有生命的物，和我们的生活，也有着密不可分的关系，我们要调和，首先要做到的是，境不转心要转。
- 我与人不调和：人我关系不调和，是苦恼的最大因素。譬如自己喜爱的人，偏偏无法廝守在一起，而自己讨厌的人，却又冤家路窄，躲避不了。有时由于个人见解不同，办事方法不同，彼此引起冲突摩擦，产生痛苦。人我关系不协调，足以挫折一个人的雄心大志，所以，我们要处理好人我关系。
- 我与身不调和：随着年龄的增长，我们的器官也跟着退化，眼睛老花，机能衰退，动作迟钝，不复当年的生龙活虎。身体衰老是无常，我们改变不了，唯有以心智取代体能才能让自己脱苦。
- 我与欲不调和：人不可能没有丝毫的欲望，欲望有善欲和恶欲之别。好的欲望有希望成圣希贤，而恶法欲则会让我们坠入深渊。我们当然不要去招惹恶法欲，但善法欲如果调御不当，也会形成精神上的重大负担，产生很多的痛苦。所以，我们要培养超然于物欲的见识，遇事努力但随缘不强求，这是我们做人的基本要素。
用智慧庄严
许多痛苦的根源其实并不在于金钱、工作本身，而在于我们对这些东西的执着。有时候，我执会破坏一段感情，破坏朋友间的友谊，破坏母子之间、父女之间的亲情……它还会破坏世上很多好事，还会造成战争与混乱，敌人与仇恨。所以，当我们问自己为何会苦的时候，就要告诉自己：应用智慧庄严一切，不要用我执去分裂。
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