“感情虽带给人温暖，却也充满痛苦……”
星云大师说：分享故事：年轻人向智者请教：“我有了女朋友，但我却觉得不欢喜，我和她在一起非常痛苦。”智者问：“你究竟爱不爱这个女孩？”年轻人答：“我是很爱她，但是我就像俘虏一样，被关起来不自由！为什么爱情要俘虏人呢？”
智者对他说：“男女间的爱，本来就是一种互相的占有。你想占有他，他也想占有你，因都想占有，所以就分不开；然而，这样的‘爱’，如果处理地不当，却只让对方更想逃走。”
智者问：“你是不是觉得，对方既要俘虏你的人，也要俘虏你的心；控制你的行动，还要控制你的心？”年轻人点头。智者说：“你可以告诉女朋友，所谓爱情，应该是在双方尊重的基础下发展的，可当变成‘爱情俘虏’，其实就是完全佔有，就是把自我价值扩展到他人身上。”
智者再说：“好好地跟她谈，让她明白感情是需要理智来领导的，而不是盲目地进行控制。”
不执着非无情
感情虽带给人温暖，却也充满痛苦；相爱的人，感情浓烈如胶似漆分不开，一旦爱过了头，或失去了爱，就变成苦；也有人以为只要不动情，就不会为爱所苦，这恐怕是一厢情愿的想法，既然情爱和生命息息相关，无论是否定它，或硬生生地把它切断，既不合乎因果，也不合乎人情。佛教虽劝人学习放下万缘，不要执着感情，却不是要人无情，因人本来就是有情众生。
但是在感情的世界里，好好坏坏、是是非非、善善恶恶，都没有一定的标准。一般凡夫众生，往往执着不当的感情，被感情束缚，产生烦恼痛苦。我们如果能用信仰的感情来化解世俗的感情，用净化的感情来代替染污的感情，用奉献的感情取代占有的感情，即用大爱融化小爱，那么，感情世界将是多么美好。
五点说明
我们要如何将自己的爱情表达得宜呢？五点说明：
- 要坦诚：爱情表达的方法，要讲清楚说明白，只要自己的情感真诚，就能获得对方的爱惜。
- 要净化：人心的自私、烦恼、怨恨、嫉妒很容易由爱情所引发出来的，我们要以智慧来引导感情，这样就不会被情绪所左右。
- 要理性：爱情有时是个盲者，只知一厢情愿的往前迈进，因而让自己跌进火坑，都还不知道自己错在哪里。爱情的脚步，要由理性的眼睛来导行，才能安全。
- 要看开：爱情，如眼里容不下一粒沙子，所以爱情的世界，非常狭窄。世间的正义公理也常被感情所蒙蔽，人们常常看不到世间的美好，所以要将感情的窗子打开，看看多采多姿的人间，如果自己钻牛角尖，自我限定框框，就是自找麻烦；世界如此广阔，为何要只为某一事、某一人而烦恼呢？
- 要乐观：爱情有欢喜和伤感，我们为何不选择欢喜呢？欢喜才是美好的人生，才是有意义的生活，每天愁云惨雾的日子怎好过呢？我们要能把乐观欢喜带给对方，不要把烦恼悲伤传染给对方。
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