“不管自己有用还是无用，总觉得拥有才是对的…”
星云大师说：分享新闻：日本一居家整理专家，看到堆积在家中各处、久未使用的物品，虽想好好整理，但一口气丢掉大量物品，不但费时也耗力，因此常不了了之。于是她想到“一日舍一物”的断舍离方法，从身边不需太多时间思考就可舍去的物品开始，养成每天“微整理”的习惯，既不容易感到压力，也可以慢慢养成审视周围物品是否还需要的习惯；她只用了4个月就能明显看出家中杂物减少，环境也更舒适整洁。
她还分几个原则来判断，哪些东西该丢或不该丢：1、思考时间如少于30秒，物品可舍弃；2、不要丢家人的东西，因为这可能造成不和谐；3、提不起劲时，即使只丢一张收据也可以，重点是无论如何要维持“一日舍一物”，才能培养出“弃的习惯”；4、记录每天丢什么东西，回顾过去丢了什么，会有达成目标的成就感；5、寻找自己心目中“理想的房间”，如果开始对“一日舍一物”感到倦怠，不妨翻翻报章杂志各种美图，或是到家具店逛逛，找自己理想的房间，或许就能重新产生动力，以及6、开始舍弃物品前，先拍下空间作为对照，因为即使每天丢东西，最初一个月可能还不容易感觉家中有太多改变，定期拍摄照片，可感受前后的差别。
想要的
断，断绝不需要的东西； 舍，舍去多余的废物；离，脱离对物品的执着。我们总觉得自己需要太多才有安全感，不管是否对自己有用还是无用，只要能“占为己有”就不顾一切，甚至不择手段，于是在追求错误的东西上耗费了时间而痛苦，在不需要的东西上浪费时光而懊悔，到头来，还是感觉空虚与无助。
现实生活中，舍与得同我们终身相伴。舍，可谓施予，可谓放弃。得，可谓实现，可谓效果。不管是哪种方式的转换，能“舍”方能“得”，就是“舍得”的真意。怎样在利益、困难和机遇面前进行取舍，找准自己想要的，人生才有意义。
心清凉
我们的心若不动，烦恼就枉然。心更像是一面镜子，浮云来往不着痕迹，用一种内心的清凉在生活中做到断舍离，断纠缠，舍固执，离烦恼，活好生命的当下。
面对生活纷扰，每个人都需要从内在的觉悟和心地的慈悲，把生命的意义做到极致，让生活不对立，不悲观。我们也应该运用好生命中的那些温和善意、光明的信念和力量，从而化解和纠正生活里的愤怒、浮躁不安和沉迷，活出自在、安宁、平和与快乐。
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