社区康乐设施 延续甘榜精神

义顺综合养生村为居民编织起社交网络，鼓励他们走入社区；兀兰海军部村庄让社区活动融入组屋环境，促进居民之间的互动；在组屋底层空间通过艺术再现昔日的甘榜生活……

受访义工、居民和社区康乐活动中心的管理人员认为，在现代新加坡的许多角落，仍可觅到甘榜精神。

谈起旧时代的甘榜生活，阿公阿嫲们总是津津乐道。那是生活节凑没那么快的岛国，家家户户之间的距离没有组屋那么靠近，但邻居却因为相互熟识与照应，彼此之间关系亲密。

那种守望相助、远亲不如近邻的睦邻精神，在今日的岛国是否仍然存在？联合早报记者请参与相关活动项目的居民与义工分享他们的经历与想法，由此一探现有的居住环境如何为国人，尤其是年长一辈，提供联系感情、参与康乐活动的场所。

居住在义顺区的黄丽娥（56岁）、司徒彩云（61岁）、林翠霞（58岁）与房锦荣（63岁）都是义顺“综合养生村”（Wellness Kampung）的义工。虽然都住在同一个社区，但他们坦言在参与这些社区活动之前，彼此并不认识。

由圣路加乐龄关怀中心、义顺保健集团与义顺基层组织联合开设的养生村，主要为大众尤其是居住在这一区的居民，提供一个聚会和认识街坊邻居，参与日常运动、兴趣小组、义工项目，定期做健康检查，以及分享健康饮食与保健知识的社区空间。

2016年成立的三个养生村，分别设于义顺72街第765座组屋、义顺22街第260座组屋，以及义顺环路第115座组屋底层，采用开放式的概念，无论男女老少都能使用里面的设施。

义顺保健集团设立养生村的目的是将医疗保健从医院转移到社区，提供保健与社区活动项目的同时，也能为居民创建一个相互支持的网络，犹如甘榜一般关系紧密的环境，并希望鼓励与启发居民自动自发地举办各种活动，选择更健康的生活方式。

胡耀家（63岁）是义顺中邦养生村的唯一中心管理员。他说：“养生村的理念是营造一个让社区居民自给自足的空间。中心平日周一到周五从早上8点30分开放到傍晚5点，任何人都可以报名成为会员参与各项活动。例如，每个星期日早晨会有一小时由义工带领的运动时间，如弹力带运动、体操等，让众人一同参与。养生村提倡的‘甘榜精神’主要是让居民们互相关怀、帮助及学习，并在自己擅长的领域做出贡献，包括作为义工参与各项活动。”

义工黄丽娥是养生村举办的定期基本身体检查的帮手，平时也参与弹力带运动与社交舞活动。她说：“在这里可以学习新知识与技能，与他人交流与分享自己的经验与感兴趣的事物。”

此外，养生村每星期也会举办一次“大家喝”（Share a Pot）活动，以促进年长者骨骼健康的营养汤谱为主，由义工负责烹调后，邀年长者一同享用。负责采购食材帮忙准备爱心汤的义工林翠霞指出，这些汤谱不只由营养师提供，若居民们想分享自己的汤谱，也可以让营养师提供意见确保符合健康标准后，再纳入让义工烹调的例常汤品中，让养生村的众人都能一同享用。

“大家喝”活动主要是由义工带领，但最初创办这活动时，义顺保健集团旗下的医院会为义工提供支援，三个月后逐渐让义工们独立完成这定期项目，必要时才从旁协助。　

这些年长者在中心活动，无形中也促成了一个非正式的社会交际网络。如果有年长者突然缺席活动，便会引起中心里的朋友或邻居的关注，必要时予以协助。年长者也可以参与中心定时举办的社区健康检查项目。若察觉身体有异样，可以提早注意和改善。这在一定程度上延续了过去甘榜居民对邻居日常活动了如指掌的特点，一旦察觉邻居有任何反常迹象，便会主动慰问与关心，甚至提供援助。

就如专为独居老人、行动不便者、低收入家庭等群体提供每日一餐的养生村“温馨部队”（Meals On Wheels）的义工，每个星期日都会派送餐食给附近有需要的居民，并在拜访居民时暗中了解他们的状况。义工小组组长房锦荣透露：“特别是当孩子都外出工作，只剩下年长者独自在家中，若意外跌倒需要援助，只要一通电话我们就会赶过去，这就好比人们常说的‘远亲不如近邻’。”

养生村提供了场地让附近的街坊邻居聚在一起联络感情，帮助有需要的群体，同时提供人们接触新事物与学习新技能的机会，如：居民可在开放式的社区花园空间根据兴趣学习耕种，还可以参与兴趣小组，如各类运动项目、外语班、水墨画班、歌唱班，以及玩拉密牌智力游戏（rummy-O mind game）。

养生村义工司徒彩云平时除了帮忙“大家喝”活动的行政工作外，也与“村民”分享最新科技发展知识。“若碰到手机科技上的难题，大家会主动询问我。这里提供了让我们相互交流的平台，我们也会借助社交通讯应用，将讲座、兴趣小组活动等消息发布到群组里，使人们交流的方式扩大到新时代的通讯网络。”

2018年开幕、被誉为本地首个“垂直甘榜”的兀兰海军部村庄（Kampung Admiralty）是新加坡建屋发展局展开的综合项目，将为乐龄而设的套房公寓，与社区花园、社区广场、保健医疗设施、零售商店、幼儿保育设施等融合成一站式的生活与居住空间，鼓励居民之间的互动。

王美美（69岁）是海军部村庄的居民，也是当中职总保健合作社经营的活跃乐龄中心（Active Ageing Hub）社区义工。她指出，由于各类康乐与日常医疗保健设施都设在其中，不只是为居民带来便利，也提供更多机会让邻居之间互动交流，通过社区项目加深认识。如社区广场是居民们参与群体运动、社交舞等各项活动的场地；一楼的舞台每个周末会上演传统戏曲，包括潮州大戏，让居民们一同聚集此地看戏。

她坦言：“虽然我本身没住过甘榜，但从其他居民的分享了解到那时期有浓浓的人情味，居民之间往来频繁，也会互相帮助。同样的，我所接触的海军部村庄居民之间也会相互照应，一旦发现有任何不妥，可第一时间触发警铃系统。平时我们还会为邻居庆祝生日。与甘榜不同的是，这里的活跃乐龄中心提供了很多活动机会让居民发挥所长，包括以做义工的形式获取资格参与各类兴趣小组。我很喜欢烹饪也会做手工，所以一边义务教学，一边学习新事物。”

引述社会及家庭发展部长兼国家发展部第二部长李智陞今年5月在海军部村庄为建屋局的社区精神周（HDB Community Week）开幕活动上致辞所说：“身处现代甘榜不仅仅是指在住家门口可使用的设施。这里真正关系到的是人际关系，包括居民、友善的邻居，以及社区给予的温暖。在海军部村庄，我看到人们运动，一起烹煮食物，一起吃。而且当需要帮助时，邻居会伸出援手。”

新加坡建屋发展局在2017年成立“邻里之友”（Friends of Our Heartlands，简称FOH）联系网，将该局所推出的不同凝聚社区计划及参与义工纳入同个单一联系网里，让义工协助推动睦邻精神和亲环境的生活方式。

罗穗生（75岁）是“邻里之友”的年长义工之一，他分享：“在参与FOH网络的这五年里，我在志愿者小组中打开话匣子，促进了交流，发现了友好的互动和团队合作，但还没有触及到甘榜精神的体现。或许因为年轻人始终没有实际参与的经验，现在的生活环境与甘榜截然不同，要让他们传承这样的精神并不容易。”

然而他认为，甘榜精神在我们的社会中始终是重要的，即使在今天的邻里关系中也是如此。“虽然过去的甘榜环境现在已无法找到，但建立邻居间的友好关系，关心和互相帮助的精神，总是值得维护与实践。”