问
我最近和交往了一年多的男朋友分手了。
我的年纪不小，本来以为终于可以嫁了，但最近几个月我越来越受不了他的过度猜忌。开始时我以为他因为太在乎我才爱吃醋，但他的确太过分，情绪也很容易失控。
上个月公司有个活动，因为工作忙我没法接他的电话。工作结束后，一个男同事顺路送我回家，没想到他竟然在我家楼下等我。看到别人送我回来他很不高兴，一直向我兴师问罪为什么不接电话，还说我随便让人家送是不是对那个人有意思。我那天很累，心情也不好，我跟他说既然不信任，那就分手吧！
从那天起，我完全不接他的电话，要断就断个干净。他不时突然出现在我的公司，要不就是出现在我家附近。最可怕的是他有时喝得醉醺醺在我家门口大吼大叫，说什么没有我也不想活之类的酒疯话，说如果我不出来见他，他就睡在我家门口。我的母亲担心我的安全，而且他这么一直闹对邻居也不好意思，要我报警。我想我们怎么说也相爱一场，不想把事情闹大，也不想他受到刺激做出什么傻事，只能每次打电话请他的家人来把他带走。
闹了几次，我以为他知道我心意已决，事情应该告一段落。但他还是偶尔会出现在我家附近，默默地坐着，看到我出现，他就离开。虽然现在他不闹了，可是他这样的举动好像不定时的炸弹，不只我害怕，我的家人和邻居都觉得安全受到威胁。我很想跟他说个清楚做个了断，但我害怕又会引起轩然大波。我真后悔谈恋爱，我应该怎么处理？
答
从你的来信，可以感受到你内心的焦虑与恐惧。对方按兵不动，我们不知道他在计算些什么，这种防不胜防的状况确实很令人焦虑。
在结婚之前能认识对方的优缺点，知道对方的个性是自己不能接受的，其实是一件好事，总比被爱情冲昏了头，冲动结婚才来闹离婚好得多。
分手是一门不容易的功课，没有累积经验可以参考，加上情绪的波动，很容易做出伤人害己的事。这段时间他会不定时地出现在你周围，虽然目前他没有做出什么伤害的行为，但因为你说他的情绪容易失控，基于安全，我建议你出入住家还是要找人陪伴，以防万一。如果你观察到他有进一步具威胁性的行为，必要时就报警。
一段感情结束后，一般会经历几个阶段，每走过一个阶段，伤痛的程度会递减。最开始的阶段是惊吓，有些人甚至无法过正常的生活。你的男朋友在那个晚上听到你的一句分手吧，就此与你断了联系，他的惊吓程度可想而知。感情的事，应该谨慎开始，最终无论什么原因必须分开，也应该要谨慎地结束。
我鼓励你还是必须与他见面，以温和坚定的态度好好把事情说个清楚。基于他情绪的不稳定，你一定要有家人或朋友的陪伴。你也可以按照你对他的了解，请一些对他比较有影响力和信任的人帮忙，陪他度过这段时间。
恋爱与分手都须要学习。虽然你和前男友的感情不如你所盼，一段曾经相知相交的关系还是很特别的。即使不能做朋友，也希望你们能以互重的态度为这段缘分画下句号。
感情结束一定会觉得痛，但这绝对不是人生的尽头，一次失败也不代表永远无法发展新恋情。祝福你无论将来是否能遇到理想的另一半，你都以积极的心态，过一个丰盛的人生。
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