活得好
配合星期四（10月13日）“世界血栓日”，《活得好》请新加坡中央医院血液科高级顾问医生李丽馨副教授谈深静脉血栓（DVT）。李医生列出八大风险因素，并提出五大防病建议。
李丽馨医生说，深静脉血栓的患病风险，会随着年龄增高。40岁过后，风险激增，到了60至79岁则达到顶端。
深静脉血栓最常见的症状是小腿的腓肌（calf）疼痛和红肿。“双脚也可能肿胀，但这类情形较罕见。”
值得留意的是，该病也可能毫无明显症状。
深静脉血栓最令人担忧的并发症是可能致命的肺栓塞，也就是血块阻塞肺部的动脉。
肺栓塞该警惕的症状是无故突然喘不过气、胸痛和头昏。
李医生提醒，如果出现以上症状，应立即求医。医生能通过超声波等检验确诊。
8大风险因素
- 长时间不动（包括手术后、中风后、长期坐着、长时间打麻将和玩电脑游戏）：67％
- 潜在恶性肿瘤：33.2％
- 手术：29.6％
- 之前患过深静脉血栓：9％
- 怀孕：3.1％
- 患有其他疾病：2.3％
- 家族有深层静脉血栓病史：1％
- 家族有易栓症（thrombophilia）病史：0.5％
5大防病建议
- 留意自己是否有患病风险。
- 如果家族有人患这病，让医生知道。
- 改变生活习惯，避免久坐不动。
- 手术或生病后，别长时间卧床或坐着，尽早活动。
- 如有必要，服用抗血凝药物（anticoagulant）。
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