活得好
相信这几天很多人都在忙着大扫除，以迎接新的一年到来。我们打扫时往往只注意“大面积”的家具，忽略了小角落、小地方，如门把、电灯的开关按钮等。医生提醒，这些小细节如果不保持干净干爽，它很可能就是细菌滋生处。
普通科医生徐誌霙接受《活得好》访问时说，居家除了要干净，也应保持空气流通，让阳光适度照进。她提醒，住家有几个地方特别易滋生细菌，要记得定时清理，以保持干净。
①厨房：洗碗盆、冰箱和切菜的砧板容易滋生大肠杆菌群。
建议：经常用消毒液清洗，并确保没有积水，保持干爽。
②浴室：潮湿的环境是细菌滋生的温床。
建议：冲凉后一定要保持地板和其他地方干爽；最少一星期一次彻底清洗浴缸、地板。
③门把、按钮：我们经常触摸的门把、电灯的按钮，以及电器的遥控器等，往往是细菌的藏身处。
建议：一周至少一次，用消毒湿纸巾擦拭。
牙刷、毛巾、抹布 应常更换
新年快到，很多人买年货、新衣新鞋，徐医生提醒，牙刷、毛巾和抹布也该经常更换：
★牙刷：口腔本身有大量细菌，刷牙时一般会把这些细菌移植到牙刷上，加上牙刷储藏在较潮湿的浴室内，易滋生细菌，因此美国牙医协会建议，应该每三到四个月更换牙刷。
建议：
- 刷牙后，用清水彻底洗掉牙刷上的污垢和牙膏。
- 竖直摆放用过的牙刷，让它滴干水分。
- 如果全家人的牙刷摆放在一起，不要让它们放得太靠近，以免互相传播细菌。
- 不要用盖子盖着牙刷，或储存在柜子里。
★毛巾或抹布：擦拭身体时，人体的坏死皮肤细胞容易残留在毛巾上；厨房抹布接触未煮熟的肉和蔬菜等，都提供病菌最好的繁殖温床。
建议：经常替换毛巾，最少每星期一次，而且绝对不能与人共用毛巾；厨房抹布用后要彻底清洗，定时消毒，并挂在通风的地方，也要定时更换。
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