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女性患重抑郁症和焦虑的几率比男性高一倍

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和男性相比,女性患重抑郁、焦虑症和饮食失调症(如厌食症)的几率较高。配合3月8日的“国际妇女节”,让我们一起关心女性的心理健康。

莱佛士心理医疗中心精神科顾问医生蔡秀英接受《活得好》访问时说,重抑郁和焦虑症是全球最多人患上的心理疾病,也包括本地。女性患病率比男性多出一倍。另外,女性患厌食症等饮食失调的几率,则比男性多10倍。

蔡医生列出女性患病率较高的三大主要导因:

① 触发点(triggers):在工作和家庭方面要扮演各种角色,如:妻子、妈妈、女儿和工作者,可能压力较大。

② 脆弱(vulnerability):荷尔蒙波动、职位较低、遭受暴力对待、缺乏做判断的自主权等等

③ 反应(responses):较倾向情绪化反应,或想要与人分享问题。

除了上述原因,针对厌食症等,蔡医生补充,这也可能和现代社会观念,认为女性就要长得瘦有关。如果深受此概念影响,患上神经性厌食症(anorexia nervosa)的女性一般会过度节食,以控制体重和身材,引致过度饥饿和迅速减轻体重,严重的话,有可能器官损坏,甚至致命。

维护心理健康4建议:

① 充分休息。

② 吃得健康。

③ 不要把问题闷在心里,乱发脾气。

④ 尝试做自己喜欢的活动,如社交、运动等。

医生:孕妇心理病 不会传胎儿儿

一些人可能会担心,如果孕妇患有心理疾病,会遗传给未出生的婴儿。

别担心。蔡医生说,孕妇的心理疾病并不会传给新生儿。但她提醒,如果母亲在怀孕期间焦虑或忧伤,有可能影响婴儿日后在认知、社交、情绪和行为技能方面的发育。

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