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每天练习举重的林天颖说，举重运动增强了她的自信心。她练习还不到一年，就在今年3月的全国公开赛中荣获季军。
样貌甜美的林天颖，有个非一般的嗜好——举重。无论前一晚是否要加班，她隔天一定会在清晨5时15分起床，风雨不改到健身院练习举重。对她来说，举重不仅是举起杠铃，更多的是提升了自信心。
林天颖（23岁，律师）在修读法律时，觉得自己的成绩不理想，而同学都很优秀，让她感到沮丧和缺乏自信。然而，在接触马拉松后，她发现这项考耐力的运动能助她提升自信心，以及纾解课业压力。欲罢不能的她，当时一天早晚各跑10公里。
她说：“跑步是可以自己控制的，练得越多，跑得越快，带给我更大的自信心。”
即使小腿受伤了，她也不停下来，结果疼得走路一拐一拐地，非常不方便，只好在去年5月暂停跑步。她在养伤期间觉得无聊，男友就建议她学举重。
她在这位国家举重代表的悉心栽培下，学习“抓举”（把杠铃举过头顶）和“挺举”（将杠铃平举至齐胸，再举过头顶）。练习还不到一年，她就在今年3月的全国公开赛中荣获季军。
林天颖抓举最重达40公斤，挺举则是54公斤，这个成就让她感到自豪。
“改变对我有影响，增强了我的自信。”
然而，举重让她体型变大，尤其是上半身的肌肉发达、肩膀更宽阔，一些亲友劝她别再练。
“我的手臂练得这么壮，我自己有时照镜子也会感叹‘天啊！我看起来好大只哦’。”
她说，幸好男友不介意变得更健壮的她。她去年毕业前，每天花四小时练习，如今因工作关系，唯有在上班前抓紧时间练习一个半小时，周末其中一天则练两小时。
她希望有一天能抓举和她体重61公斤相当的杠铃。
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