生活少糖 生命多甜

一般人的日常饮食，与糖脱离不了关系。

今年初，保健促进局宣布，希望最迟在2020年，把国人的添加糖（added sugars）摄取量减少25％，把粗粮、水果和蔬菜摄取量增加一倍。

目前，含糖饮料、甜品和酱料糖分占了新加坡人每日糖分摄取量的九成。