研究:“金鱼脑”比较聪明

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(综合讯)相信不少人生活周遭都有“金鱼脑”朋友,琐碎的生活小事记不得,就连出门也会忘记带钥匙或手机,多伦多大学研究教授布莱克就表示,这些容易健忘、经常忘东忘西的人,其实比一般人都还要聪明。

研究指出,健忘是一种“记忆优化”的过程,健忘者会选择性记下他们认为重要的事情,某些无关紧要的小事不会进入脑中。

布莱克教授提到,健忘的人能够拥有更高的集中力去工作,因此不容易在工作上出错。他也强调,若你是一个健忘的人,意味着你容易忘记过时或有误导性的资讯,这对于“适应新环境”有很大的帮助,面对各种状况你也较有能力随机应变。最后,布莱克教授提醒,多做运动、睡前阅读等方法,对于加强记忆及清醒头脑都有相当大的作用。

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