（东京讯）日本大阪大学最新刊登在《营养学》期刊的研究发现，不吃晚餐更可能变胖。大阪大学研究团队花了3年时间，观察2万多名学生的健康记录，发现10.8％胖男生和17.1％胖女生的共通点就是不吃晚餐，而且比不吃早餐或午餐更容易发胖。研究团队推论这种饮食模式造成了更大的饥饿感，在其他时候就忍不住吃得更多，因此不吃晚餐可能和体重具有潜在关系。
日本研究：不吃晚餐或变胖
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（东京讯）日本大阪大学最新刊登在《营养学》期刊的研究发现，不吃晚餐更可能变胖。大阪大学研究团队花了3年时间，观察2万多名学生的健康记录，发现10.8％胖男生和17.1％胖女生的共通点就是不吃晚餐，而且比不吃早餐或午餐更容易发胖。研究团队推论这种饮食模式造成了更大的饥饿感，在其他时候就忍不住吃得更多，因此不吃晚餐可能和体重具有潜在关系。
