叶品秀不知自信从哪来

在北京残奥会，叶品秀先是拿到了银牌，她抱了抱当时在现场的妈妈说：“我下次一定会拿金牌。”叶品秀自己也不知道，那份自信从哪来。

残障运动员和你我一样，有理想、有热情、有抱负。我国残奥冠军叶品秀（27岁）已经在泳坛征战15年，这些年来有起有落，她有过站在巅峰找不到动力的时候，也有过处于低谷不知道该不该退役的时刻，但秉着对泳池碧水的热爱，她渴望在明年东京残奥会，第四度代表国家争取这至高荣耀。

叶品秀从小患有肌肉萎缩症，她说自己从小就意识到自己和别人不一样，直到参加竞技游泳比赛之后，才慢慢打开眼界，见识全新的世界。

她说：“小时候我以为全世界就只有我不一样，因为我们很少在公共场合看到残障人士。我没有任何人可以‘借鉴’，从小我就与一群不和我一样的人一起成长。”

叶品秀的家人常到泳池，耳濡目染下6岁的她也爱上游泳，更幸运的是，遇到一位有执教残障人士游泳经验的教练。

12岁开始参加游泳比赛，叶品秀说：“我很幸运能够遇到这位教练。她指导过残障人士，知道残障人也可以做运动。

“我是一个非常好动的人，我小的时候连好好走路都不能，但是在水里我很自由。别人在陆地上跑步我没办法追上，但是他们在水里能做的，我也可以做到。”

开始参加游泳比赛之后，叶品秀更有自信，她遇见了许多和她一样有缺陷的运动员，让她觉得即使自己和一般人不一样也没关系，她还是可以充分享受生活。

“遇见不同的人，和他们交流，去世界各地比赛……尽管我和别人不一样，我还是可以去做和他们一样的事，甚至有时候还能做得更好。”

叶品秀很喜欢在水里的感觉，学生时代放学后都会一直泡在水里，直到妈妈叫她上来吃饭她才舍得离开泳池。

一旦决定参加比赛后，叶品秀花在水里的时间更多了，因为她想做得更好。她知道，只有付出得够多，才会得到自己想要的回报。

叶品秀2004年开始投入竞技比赛，两年后曾想放弃，但这个念头很快就消失不见，因为2008年北京残奥会就在眼前。

奥运那年叶品秀学校泳池两头忙，16岁的她不仅要准备O水准会考，还得参加许多训练营，每周的游泳训练次数也增加到12堂。

“奥运会是四年一次，如果O水准会考失败了我就隔年再努力。这样的想法不是很好，但对当时的我来说，我真的十分接近我的目标。”叶品秀笑着说。

“在北京残奥会，我拿了一金一银。我先是拿到了银牌，妈妈当时在现场，我抱了抱她，跟她说：我下次一定会拿金牌。”

叶品秀自己也不知道那份自信从哪来，不过带着坚定的信念，她两天后在女子S3级50米仰泳项目成功夺得金牌。这是我国第一次获得残奥会金牌，也是“Majulah Singapura”第一次在残奥会上播放。

带着两枚奖牌回到狮城，叶品秀告诉自己：如果我能成为世界第一，那读书也不会难倒我。

她把体育竞技的毅力用在课业上，成功通过O水准会考，进入共和理工学院念运动科学专业。

叶品秀承认，在拿到残奥金牌之后有过一段彷徨期，觉得已经到达运动赛事的最高点，不知道接下来能做什么。

2010年，让她重返泳池接受高强度训练的契机出现了。那一年，她的游泳成绩很差，在退役和继续训练之间犹豫了很久，最终心里突然有了答案：我还想继续游。

那时，叶品秀享受着和朋友见面的时光，体验一般年轻人该有的乐趣，要重新回到早上五点醒来—训练—上课—训练的日子，考验非常大。

2012年伦敦残奥，叶品秀拿了两个第四名，这样的成绩推动叶品秀为下一届努力。

一般人的生活周期是一年一次，但对运动员来说，他们的生命周期是四年一次，为每四年一次的残奥努力。

决心征战2016里约残奥，叶品秀坦言很害怕，不敢去想是否还有希望站上领奖台。“我不敢说我想站上领奖台，也不敢说我想要一枚任何颜色都行的奖牌。因为我在伦敦已经做不到了，四年后我也老了，我在里约还行吗？”

叶品秀心里清楚有多渴望站上领奖台，只是当时要说服自己的就是不要给自己太多压力。“山还是山，水还是水，泳池还是那个泳池。我只要跳进去，看最终成绩就行了。”

她感谢家人、朋友还有背后团队一直以来给她的支持和鼓励。“虽然游泳是一个人的运动，但是没了背后这些人，我不会是现在的我。”

2016里约残奥，她在S2级50米和100米仰泳项目上，斩获两枚金牌。

如今又一个四年将近，叶品秀放眼角遂个人第四次残奥会——2020东京残奥会，然后她希望还能参加2024年巴黎残奥会。

叶品秀的付出有目共睹，上个月获颁吴作栋协力奖（瑞银成就奖）表扬她的贡献。她说：“这个奖项是特别的，其他人能做到的事，我们也能做到。

“我希望这个奖项可以一直持续下去，虽然只颁给残障人士，但我认为这能拓宽人们的视野。”

叶品秀现在的目标就是要比昨天的自己更快、更优秀。她认为，“动力”不足以让自己坚持下去，“自律”才是。

“很多人都说继续一项运动，动力很重要，但如果有一天你没有动力了，你必须要有那份自律继续训练。

“你心中有很多动力，但你还是要有自律去实践，时间终究会证明一切。”

就像世界纪录保持者、瑞典名将萨拉·舍斯特伦说的那样，一个获奖无数的运动员不会一直有动力去得奖、破纪录，若是有一天没动力了，纪律、自律就至关紧要。