2019冠状病毒疫情在中国武汉暴发，至今仍不断扩散。武汉确诊病例数与死亡人数增加，导致武汉实行封城，宛如空城。“吹哨人”李文亮医生之死导致舆论风暴。香港部分市民出现疫情恐慌，一些医护人员甚至采取罢工行动来抗议港府的不封关决定，续后出现抢购粮食和日用品的风潮。台湾也出现口罩、酒精消毒剂等抢购行为，间中还出现因买不到而发生冲突等行为。
这些新闻经过世界各地媒体不断热播报道，很容易让人在潜意识里产生恐惧。向来淡定的新加坡人也在疾病暴发应对系统升至橙色级别后，到超市抢购民生用品。
当民众与政府缺乏互信基础时，就会寻找与痴迷于新媒体、网络媒体等的报道。民众受焦虑和恐惧影响所作出的行动，进而感染其他人，产生一种恐慌危机的幻觉。无意识的焦虑与恐惧，是自身基本生活状态可能被改变而产生的。人们无法摆脱无知、无助、卑微的感觉，所以出现了这种简单而夸张的反应。
突发的疫情是最难控制的，也容易陷入疫情泛滥的危机，稍有判断错误，后续发展的麻烦极大。官方在防御与处理疫情时，也容易过激或怠惰松懈，导致疫情扩散。值得庆幸的是，我国的医疗体系健全，医院诊所并没有出现恐慌。诚如林韦地医生在文章《对抗传染病不能单靠医院护理》中指出，所有的信息都是第一时间公开透明，由媒体统一发布，基本上使用的感染控制程序，和应对中东呼吸综合征病毒（MERS），都是同一套标准。
疫情在本地初诊确认之后，政府就采取跨部门合作的方式，确保流程与相关信息公开同步进行。大部分民众还是相当平静地对待此次疫情。国人自我调整，以平常心对待不添乱，才是对疫情的最佳控制与防御。
病毒与恐慌就像无形的兄弟，一个是病理上的摧毁者，一个是心理上的磨灭者，两者的杀伤力极强。如果自身不保持平静与平常心生活，往往会是下一个受害者。
赞
