最近我国频频下雨,气温下降,也有一些人趁着年底假期到冬天国家去旅行。寒冷环境容易诱发高血压和心血管疾病发作。本报《活得好》请养生保健中医诊所的林丽明医师解析原因。
林丽明医师说,寒冷环境没固定的定义。对于一般健康人群,室温低于20度才感觉到冷,但对于阳虚体质人群,室温低于23度,他们可能就觉得冷了。(阳虚的表现:胖瘦之人均可见,到了中年易发胖、乳房发育不佳、毛发易脱落、面色不华、口唇色淡、肢体不温、经常感到背部和膝关节以下怕冷、大便偏溏、夜尿多、神疲倦怠、消沉、悲观等。)
在寒冷环境下,心血管疾病,尤其是急性心肌梗死的发病率和病死率明显升高。这是由于气血被寒邪所遏,气血运行不通畅,寒凝气滞(指身体某一部位因寒邪凝聚,出现气滞疼痛的病变)、血瘀痰浊闭阻心脉;心脉不通就会诱发为心胸疼痛,严重者部分心脉可突然闭塞,气血运行中断,引发急性心肌梗死。