年底雨季,有的人发现双脚干燥发痒,网络流传,柑橘皮水泡脚,可预防皮肤干燥。对此,庆德堂的张宇飞医师接受《活得好》访问时说,这做法是行得通的。
网络流传的偏方:将三至五个柑橘的皮,放入盆里,加开水浸泡2分钟,待水温适中后,搓洗和泡脚至水冷为止。每晚一次。但要记得,泡后要用清水冲洗双脚致干净。
张宇飞医师解说,柑橘皮气味芳香,有杀菌、祛风寒、保湿、助眠、去异味的功效,用来泡脚,不但能清除污垢,还能滋润皮肤、消除疲劳。
张医师进一步解说,柑橘皮含维生素和精油,用来泡脚,会在皮肤表面形成保护层,同时温水和搓洗可去除死皮,让脚部的皮肤变得光滑细腻。
柑橘皮性辛温,一般人适用,但要提醒,皮肤过敏者、有发热、口干、便秘、尿黄等症状者慎用。