有的人嘴唇容易干裂、脱皮，尤其是年底雨季风大，涂再多润唇膏仿佛也起不了作用。庆德堂的张宇飞医师建议，可尝试适量喝银耳红枣水，助健脾、益气、润燥，防治嘴唇干裂。
张宇飞医师说，银耳具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清热、润燥之功；红枣有补虚益气、养血安神、健脾和胃等功效。用它们来煮水喝，对防治嘴唇干裂有很好的疗效。
方法是，取银耳一把、红枣10枚，加适量水，炖冰糖。早晚喝一次。
要提醒的是，这银耳红枣水对身体有很多好处，但是要控制饮用量。尤其是肥胖、糖尿病人群，喝过量会导致体重增加、血糖升高，对健康不利。
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