嘴唇干裂是很普遍的情况，许多人不当一回事，但它也可能是健康隐忧。本报《活得好》请IHH医疗保健（新加坡）医疗顾问医生Alban Ma Irene Noble解析嘴唇干裂的导因。
■缺乏一些维生素，如维生素B，尤其是B2。如果怀疑这可能是导致嘴唇干的原因，可考虑到诊所验血，检查维生素指数。
■一些口红，尤其是长效、哑光口红（matte formulas），可能使嘴唇变得干燥。建议选用具保湿功能的口红，并在涂口红前先涂润唇膏。
■怀孕期间激素变化，一些孕妇可能皮肤和嘴唇干燥。 因此，保持水分和保湿很重要。
除了明显的脱皮和裂纹，嘴唇干燥的症状还包括：嘴唇发红、肿胀、偶尔出血。如果出现严重症状或症状持续存在，建议最好咨询医生，及早查出原因。
预防小贴士
■喝充足水：保持体内水分。
■别舔嘴唇：舔嘴唇会使唾液蒸发得快，让唇更干燥。当感觉唇干时，建议使用润唇膏来滋润嘴唇。
赞
