慎防焦虑失控成抑郁症

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如果经常无故悲伤、痛苦、恐惧和忧虑,或者这些感觉持续的时间比预期的要长,这就是焦虑症的迹象。(iStock图片)
如果经常无故悲伤、痛苦、恐惧和忧虑,或者这些感觉持续的时间比预期的要长,这就是焦虑症的迹象。(iStock图片)

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在所有失调障碍疾病中,焦虑症是最常见的,全球28.8%的人终身患病,发病年龄中位数为11岁。焦虑症若不处理,症状可能失控,并发展成抑郁症。哪些危险因素会导致焦虑?哪些人容易患焦虑症,又该如何处理?受访医生为你一一分解焦虑症。

每个人因为人、事等因素,或多或少都有焦虑情绪。例如新年后更换工作,开学后跟同学关系不好或被孤立,家人突然离开等,都会让人产生焦虑。

很多时候,人们认为焦虑情绪是负面的,甚至认为是一种心理疾病,因此否定它的存在。

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