妈妈今年快88岁了，她每天还没吃东西都说吃饱了。家人很清楚母亲的习惯，所以都会陪着她吃饭。
如果她说吃饱了而我们知道她其实还没有吃饭，就会耐心的一口一口喂她吃，结果她有时候吃得比我们还多。老人家如果没有吃好、吃饱，身体就变得会越来越虚弱。这种状况有可能是因营养不良造成。
我们待人处事，有时也会有“营养不良”的状况。
学无止境，所谓活到老、学到老。如果我们开始觉得自己的知识“饱”了，懂得东西很多而停止学习，就会开始出现“知识不良”的状况。
新的环境、新的事务、新的科技，都需要新的知识。一旦停止学习掌握新知，我们就会开始落后，也会造成“营养不良”。
做生意的人，尤其是年轻企业家，在建立人际网络时，需要不断扩展，不要认为已认识足够多的人了。
每天或许有你需要认识的新企业家和新的生意伙伴，每月或许有可以长期结交的朋友出现，以及每年或许有新的媒体工作者加入你的生活圈子。如果我们停止接触这群新的朋友，久而久之，我们就会感受“人际网络不良”的状况。
家人和朋友要经常找“借口”相聚或参与庆祝活动，不要以为一年见几次面就算数，也不要公式化的对待感情。我们会活得快乐和幸福，某方面是因为跟家人和朋友都建立良好关系。如果不投入努力经常找理由一起庆祝和相聚，我们会有“感情不良”的后果。
最近我好像比较懒散，对于以上所言本身似乎也有点忽略，是时候需要自我反省和检讨了。
（作者为仟湖鱼业执行主席兼总裁）
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