在家办公别让身材走样

最近居家办公的你，是不是餐餐快熟面或叫外卖送餐？

在舒适的家中环境里工作，美味零食唾手可得。如果饮食没有节制，加上活动量低，很可能会发胖。

在家办公要如何避免身材走样？叫外卖或外出打包食物如何吃得更健康？

在家工作时要如何提升工作效率？详情请看居家办公攻略