“哀会自己束缚…”
星云大师说：分享故事：很多年以前，中国一份报章刊登了一篇作家王某的文章，名为《我看金庸》，批评金庸武侠小说“俗气”。其中有一段话是这样的：“这些年来，四大天王，成龙电影，琼瑶电视剧和金庸小说，可说是四大俗。”文章中王某洋洋洒洒两千余字，将金庸贬得一文不值。他说金庸的成功，得益于那个年代匮乏的娱乐生活。相比于现代文学来说，金庸的小说不值一提，这样的作品也没有翻拍成电视剧的必要。此文一出，立刻引起学术界的轩然大波。
当媒体针对王某的说法去访问金庸时，金庸的回复是：“受到攻击，我笃信佛教，第一个反应是想起佛家的教导，遇事应该八风不动，但自己还做不到。又想起孟子的两句话：有不虞之誉，有求全之毁（意思是人出名了，就可能有意料之外的赞誉，或者求全责备的批评，应该淡然处之）。金庸还开玩笑地说，四大天王、成龙和琼瑶自己都认识，没想到跟他们并列了。被冠以“四大俗”之称，而不是“四大寇”、“四大毒”，王某先生已是笔下留情了。
八风是佛教的说法，即利、衰、毁、誉、称、讥、苦和乐，那是四件顺事和四件逆事，而“不动”就是，在赞誉或者诽谤的面前，我们都要不动心念。金庸的答复，其实已经做到了：不管别人怎么说，我们都要保持不为所动的修养。
·哀怨
我们会为自己设下什么陷阱？四点看法：
一、忧会天地皆窄：有的人一直在忧愁苦闷里想不开，如果忧愁想不开的话，则天地虽宽，自己的世界却很窄小；就如天空虽宽，一旦被乌云所覆，则日月也会暗淡无光。所以人要走出忧愁，心境才能开朗，世界才会更宽广。
二、怨会到处为仇：有的人跟人结怨，凡事不朝好处去想，见到人不是像乌鸦嘴乱说话，不然就是像互相扑斗的公鸡，到处跟人战斗，到处与人树敌结仇，到处无法和人友好相处，那就是自我设下了陷阱。
三、哀会自己束缚：有时候我们常常在不知不觉中自怨自艾，感伤自己没有生在富贵之家，怨叹自己生不逢时。或是怀恨朋友欺负我，社会也对不起我，甚至觉得世间所有一切都给自己麻烦。其实，当一个人遇到困难不知反省自己，只会怨天尤人，这就是自己束缚自己，不能全怪别人。
四、怒会大敌当头：有时候我们常心怀瞋恨，怒气中生。一个人只要一生气，就会失去理智，就会为自己树立起许多的敌人，障碍、麻烦自然跟着而来，甚至平时尽管累积再大的功德，也抵不过一念瞋火的猛烈。
·转身
别人设陷阱，我们要懂得应付，要有全身而退之计；可自己在自设的陷阱里，就是把自己束缚起来，不能超越、不能解脱，那才是最可悲、也是最可惜的事。在逆境时，我们都要尝试走出“忧怨哀怒”的心绪，学会反省、转身，并以全新的自己处世。
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