我们有多达一亿以上的神经细胞分布在肠道,它是大脑以外最为复杂的神经系统,甚至有人称它为我们的第二个脑。
我们的肠道负责身体的消化机能,肠胃健康,我们才能好好地消化食物,吸收营养。如果不好好保护这个消化器官,就有可能患上肠易激综合征(Irritable Bowel Syndrome)以及其他功能性胃肠道疾病。
此外,人体内七成以上的免疫细胞都集中在肠道,因此消化系统也是免疫系统的一部分。肠道不好,坏菌大举入侵、好菌节节败退,造成免疫细胞死伤惨重,免疫系统当然不好。
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我们有多达一亿以上的神经细胞分布在肠道,它是大脑以外最为复杂的神经系统,甚至有人称它为我们的第二个脑。
我们的肠道负责身体的消化机能,肠胃健康,我们才能好好地消化食物,吸收营养。如果不好好保护这个消化器官,就有可能患上肠易激综合征(Irritable Bowel Syndrome)以及其他功能性胃肠道疾病。
此外,人体内七成以上的免疫细胞都集中在肠道,因此消化系统也是免疫系统的一部分。肠道不好,坏菌大举入侵、好菌节节败退,造成免疫细胞死伤惨重,免疫系统当然不好。