查看冠状病毒19最新报道

吃坚果有助降低患多种疾病风险

订户

字体大小:

研究显示,每天吃大约20克坚果,有助降低罹患冠心病与癌症等疾病的风险。

英国帝国理工学院和挪威科技大学等机构的研究团队在英国期刊《BMC医学》发布报告称,每天食用约20克坚果,患冠心病的风险能降低近30%,癌症风险降低约15%;坚果也可能降低患呼吸道疾病及糖尿病的相关风险。

订阅或登录,以继续阅读全文!

此文章为早报 订户 专享内容,什么是订户专享内容

请您选择以下方式,阅读全文:

已是早报订户,请您登录后继续阅读全文。

订阅

新用户体验价,每月只需 $0.99*。

LIKE我们的官方面簿网页以获取更多新信息

网友评论