摄入过多维生素A可能增加骨折风险

（早报讯）一项新研究显示，补充维生素A必须谨慎，如果过量摄入维生素A，可能降低骨厚度，增加骨折风险。

新华社报道，动物实验显示，在为期10周的实验期间，研究人员每天让小鼠摄入相当于人类每天建议摄取量4.5倍到13倍的维生素A。结果仅八天后，小鼠骨骼明显变得脆弱。随着实验的推进，骨骼变得越来越薄。

在这次的研究中，实验鼠摄取的维生素A剂量，与那些长期服用保健品的人每日摄取的剂量相当。

这次的研究结果表明，在膳食外额外补充维生素A应当谨慎。论文通讯作者、瑞典哥德堡大学医学研究所教授莱纳说，现在越来越多的人每日摄入维生素补剂，维生素A摄入过量问题日益凸显，需要更多研究，但大多数情况下，营养平衡的膳食足以补充身体所需的维生素A。

相关研究论文发表在新一期英国《内分泌学杂志》上。