当妈妈不易，当职业妈妈更是难上加难！初为人母的台湾主持人吴姗儒7月9日在社媒发文透露自己一周睡不到24小时还哭了三次。本地艺人沈琳宸也分享了自己精神与体力透支的心情，让妈妈们的身心健康再引起关注，孟耿如不久前也陷入“蜡烛两头烧”的困境，她们究竟面对什么样的难题？
沈琳宸：好久没有不受干扰地吃饭
艺人沈琳宸7月2日在社媒透露自己正经历“倦怠期”，从其发文可深刻感受到她的无力感。
新加坡艺人沈琳宸于2018年与圈外男友Deon Woo结婚，两年后诞下长女胡绮轩（Layla）。她2022年8月分享怀上第二胎的喜讯，小女儿Skyla今年2月出生。
孩子虽是甜蜜的负担，但忙碌的生活似乎已让沈琳宸忽略了自己。她写道：“感觉上我已经好久没有跟这四道墙以外的任何人说话。我已经好久没有不受干扰地吃一顿饭。”
照顾一个孩子已经不容易，沈琳宸同时要看顾两个年幼的女儿，当中的辛苦可想而知，她近期还确诊冠病，更是雪上加霜。她写下自己面对的困扰，字里行间透露着内心的挣扎，爱女心切却又身心俱疲的无奈，相信很多妈妈们都会感同身受。
经营社媒是艺人工作的一部分，沈琳宸即使忙碌也不忘在互联网上露露脸，她说：“我这些日子很疲累，但当孩子们终于上床，我就感受到 fear of missing out（错失恐惧），于是我尝试更新社媒，回复简讯等。”这是她在忙碌的一天结束后唯一能放松的时刻，“但是没几分钟后，我就睡着了。”
沈琳宸在文末写道：“我明白这些经验对妈妈们来说并不特别或不寻常，我们每天都经历这些挑战，但有时它会让你更加无法承受，有时（这些挑战）会让保持理智、逻辑性和自觉变得困难许多。”一席话道尽了妈妈们的辛酸。
吴姗儒：“有点忘记怎么走在这里”
吴姗儒（Sandy）2022年1月与圈外男友王先生结婚，同年9月宣布怀孕消息，并在2023年3月21日产下儿子Mason。
女人生产是对身心灵一次巨大的考验，一般人有好几个月的产假调理身体，调适心情，但女明星们未必有这样的福利。吴姗儒产后休息不到两个月就复工，身体还在修复中，就得在育婴和工作之间两头忙。
她7月9日在Instagram吐露心声，自爆过去一周总睡眠时间不到24小时，间中有空的时候“小哭了两次，大哭一次”。身心俱疲的她感叹：“因为世界失去了这个那个，也因为意识到自己心里有空缺的部分。”让人相当心疼。
吴姗儒出道3年即获得金钟奖肯定，是最年轻获奖的主持人，至今已拥有三座金钟奖。身为综艺大哥吴宗宪之女，吴姗儒打从出道便备受关注，总是以微笑待人的她内心承受多少压力，没有人知道。而她也似乎有些迷失了，否则不会写出“不想笑的时候是不要笑还是不能哭？我还是有一大块在慢慢成形”、“有蛮长一段日子，我不知道自己的样子”、“渐渐地也有点忘记怎么走在这里”这样的感慨。
孟耿如：“照顾孩子还是以妈妈为主”
孟耿如2022年12月在自己脸书粉专发文抒发心情，写下“老婆的抱怨”。她当时因为工作兼顾小孩，身心都觉得累，“不知道有没有也在工作的妈妈跟我一样，常常觉得明明是双薪家庭，但照顾孩子还是以妈妈为主，妈妈真的很辛苦......”
她点出了现代妈妈的困扰，夫妻俩都有工作，但是照顾孩子的责任大多还是落在妈妈身上。现代女性既想要自力更生，独立自强，又无法逃避不了生儿育女的天职，真的很不容易。
夫妻俩要如何更好地分工？孟耿如感叹：“这块的平衡我还在努力抓，有时说服自己当初孩子是我自己比较想要，所以我理当多分担一些？因为天性，女生在照顾孩子上本来就会比较擅长，理当多分担一些？”矛盾的心情引起许多网民的共鸣，纷纷点赞和留言打气。
黄子佼2023年6月卷入性骚扰事件，更是连累孟耿如，一方面要兼顾家庭一方面要为老公善后，心力交瘁让旁人看了万般不舍。
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