宋慧乔上综艺《刘Quiz On The Block》让我印象深刻。她说卢熙京编剧提醒她要把自己摆在第一位,要爱自己,才能给身边的人爱和看到更美好的世界。她接受卢编的建议,每天早上醒来写下要如何度过一天,晚上睡前写下今天感恩的10件事。 一开始,她连一件事也写不出来,卢熙京提醒她日常的每一件小事都值得感谢,她才豁然开朗,并维持这个习惯五年了。看似微不足道的幸福,让她对生活有了另一份体悟,助她挺过了人生低谷。想借此分享给所有正经历低潮的你们。——曾慧仪

台语歌手谢金燕2009年被爆有个12岁的孩子,多年来她拒绝透露孩子生父是谁,最近却因利菁说溜嘴而令这个话题再度被议论。引起我注意的不是孩子的爸是谁,而是台媒的处理方式。话说利菁在接受访问时突然说出生父之名,看到现场的人的反应才知道自己搞错,以为事情已经公开。她事后在脸书发文忏悔,提到“谢谢各大媒体帮我消音”。常被认为嗜血的媒体,这次竟有默契地与“受难”艺人站在同一阵线,不禁令人想,是利菁,还是谢金燕,或是身份成谜的生父,有如此好人缘?—— 赖婉丽

每次访问陈洁仪都会被她积极的人生观感染,再被她的正能量治愈。她念旧,对相识多年的记者总是热情又温暖,为了“不曾签字结婚”的新闻访问她,大聊了一个钟头。感谢她侃侃而谈,让我在一年初始就把能量充好充满。说到被误解曾经结婚,她那种“时机到了就会说”的坦然,提醒了我们要多练习如何沉住气。让我更有感触的,是她提起患失智症的母亲时的豁达,用感恩代替怨天尤人,那需要很多的人生历练和智慧。但愿所有人在新的一年都能如她那般,活得豁达自在。——李妙音