你的心灵不需要课程
Exposing LGATs: The Dark Side of Personal Growth Seminars
可在YouTube观看
“这视频的水分堪比撒哈拉沙漠。”
浏览YouTube时，我总习惯先点开留言区，除了有助于“避雷”，也能让我发掘意想不到的优质内容；活跃于华语网络创作圈的比利时籍网络红人锡兰（Ceylan）近期的视频就是最好的例子。看到前面的这句留言，我一时难以辨别是褒是贬。 在好奇心驱使下看完两个多小时的视频，果真干货满满，一点“水分”也没有。
“心灵成长课程”和“邪教”等关键词去年底在台湾YouTuber圈激起千层浪。事件起源于网红家宁与男友Andy分手后单飞，在创立个人频道后以《有话要说！嘘！》为题分享近况。网民发现，她在视频中的模样与以往不同，怀疑她被邪教洗脑。随后其他网红参与心灵课程的证据被翻出，有不少人趁机拍视频聊他们参加心灵课程的经验。
那锡兰的视频和其他网红所分享的有何不同？这个上线六天就突破310万次点击量的视频逻辑清晰，内容涉及课程的缘起、核心本质、课程内容、背后涉及的心理学等。无论是锡兰的叙事口条，还是剪辑的功力都精彩无比，自媒体能把视频做到这个高度，令人惊艳。
透过游戏让学员产生内耗
锡兰在视频里披露的心灵成长课程，可分三阶段。第一阶段的课程共五天，要价2万8000台币（约1150新元）。课程一开始，讲师会反复地讲解规则，过程会刻意念得很慢，借此筛选出有主见，能够理性分析且有思辨能力，有勇气与体制对抗的人。与此同时，他们向其他学员传递信息：“这不是平等交流的地方，而是必须服从的地方。”
学员们间中会进行许多游戏，其中一个是废墟游戏。导师会让所有人坐在地上，把灯都关了，在黑暗中搭配音乐，创造悲伤氛围，罗列出人们在关系中可能出现过的种种伤害。有些学员被触动，忍不住嚎啕大哭。视频中还播放一段课程现场的录音，从讲师搅动情绪，再到学员们崩溃陷入歇斯底里，不禁让人起鸡皮疙瘩。
诱导学员共享秘密
第二阶段，每天的课程长达14小时，要价4万5000台币（约1850新元）。课程中讲师和学员有个共同用语“开工”，指的是挖出对方心灵最脆弱的痛点，疯狂攻击直到他情绪崩溃。讲师骂完后，又会化身“拯救者”来安慰学员。不仅是讲师，学员之间也要互相“开工”，第二阶段的课程就在不断被骂、被称赞之间无限循环。
最夸张的是，学员们还不能上厕所，被要求忍尿五六小时。一些学员甚至因此不敢喝水。
这阶段的学员还被迫要共享秘密。讲师让学员们闭眼，然后开始发问：“谁堕过胎？”“谁吸过毒？”等问题。有学员在被戳中痛点后会不知不觉地把自己甚至家人的隐私都说出来，同堂课的学员知道彼此的秘密。
第三阶段为期100天，必须做公益，完成个人的三个目标，并拉三个人参加课程。
在我看来，人在心灵脆弱时本就容易失去理智，任何人事物都有可能成为救命的稻草。推荐这个视频，并非为了嘲笑那些愿意付钱去上课的人，而是尝试去了解这些课程的背后究竟如何操弄人心，让人们愿意一步步踏入这个以“蜕变”为名的陷阱。
