谈新年“一丢一留” 林明伦接母同住心更踏实 黄靖伦要丢掉脂肪走更远

步入新的一年，把不好的事情丢在身后，借着新年顺理成章地翻篇；美好的，则留下来，珍惜在心里。趁着除旧迎新之际，《联合早报》访问四位新加坡艺人林明伦、郑惠玉、黄靖伦和美心，请他们谈谈“一丢一留”的人生选择，以及对新一年的期待与愿望。

丢什么？财务上的担忧

留什么？跟亲爱的人的关系

对林明伦来说，2025年的一件大事，是他与妻子陈毓芸为了迎接73岁的母亲同住，决定将居住了20年的房子重新装修，让林妈妈住得更舒适，也为一家人带来仿佛“搬新家”的感觉。

林明伦说，母亲向来独立，但他一直希望母亲能与他们同住，盼了多年，母亲才点头答应，“家有一老，真的如有一宝。妈妈在家，我的心里踏实了。”

此外，他也提到，母亲习惯以华语沟通，让孩子在日常生活中多了练习华语的机会。母亲已与孙子们达成共识，在家中使用“家里的话”，外出则可自由使用英语。

林明伦与陈毓芸育有四名子女，分别是长女林沁恩（21岁）、次子林道恒（18岁）、三子林道惟（16岁）以及幼子林道恺（12岁）。林明伦观察到，三代同堂半年下来，加上一家人不时到中国旅行，孩子们的华语能力已明显进步。

不过，他也坦言，房屋装修是一笔不小的开销，储蓄因此减少，加上工作量不如以往稳定，难免感到担忧，“人都是一样的，存下的一笔钱一下子花出去，心里自然会有点压力。”

新的一年，他选择把这些担忧留在过去，“我不想把担心的事情带入新的一年，每年都会有一定的挑战，该放下的时候就要放下。”

至于新的一年想“留下”的人事物，他的答案很简单——把最亲爱的人留在身边，珍惜彼此的关系，带着满满的希望与幸福，迎接每一个新年。

丢什么？不好的脂肪

留什么？干劲与动力

在台湾成家的黄靖伦，2025年底因登上一个台湾节目，分享早年在当地打拼，月收入仅3000台币（约120新元）的低潮经历，并自曝嗜吃火锅，连麻辣汤底都照喝，最终被诊断出中重度脂肪肝，意外成为台湾新闻话题。

谈及这波关注，他说自己只是上节目谈旧事，未料会被放大解读，“不过没关系，反而是好事，太久没有我的新闻了，那几天的讨论度比我发专辑还高，还因此多接了一个通告！”

谈到新年最想丢掉什么，他笑说：“体内不健康的脂肪！我有固定健身，虽然肚子还是不小，但至少做到脂肪与肌肉共存。”

至于想带进新年的，则是眼前所有正在推进的项目，包括音乐创作、播客节目和选物网络店，他都选择火力全开、同步进行，主动争取更多曝光。他说：“我是个一闲下来就真的会停下来的人，忙的时候才会进步，也才会想进修，比如学习如何使用AI。”他自认是“做中学”的类型，必须走一条相对辛苦的路，才能走得更远。

此外，凭台湾歌唱选秀节目《超级星光大道》出道的他也预告，已经与一位台湾键盘手组成双人组合，目前已录好一首单曲，预计在新的一年推出，“音乐这件事，就算是自己出钱做，也还是一定要做。”

丢什么？不顺心与不愉快

留什么？乐观与正面

迎向2026年，郑惠玉选择把不顺心与负面情绪留在身后，将健康、乐观与正面的力量继续带往前行。她相信关关难过关关过，不必杞人忧天，对新的一年抱持信心，相信一切终会顺顺利利。

谈及对新一年的期待，她希望能有更多不一样的尝试，尤其是在角色上接受新的挑战。“任何挑战都可以，但我觉得最重要的，还是保持正面的态度。”

入行迈入第38年，郑惠玉坦言，自己至今依然很喜欢演员这份工作，也从未想过发展副业，“我现在还是享受着工作，做着自己喜欢的事情，这本身就是一件很完美的事。”她也感慨，现实中不少人未必能从事所爱的工作，而自己仍能站在热爱的岗位上努力，是一件值得珍惜的事。

丢什么？让她纠结的情感

留什么？一路累积的经验

踏入新的一年，美心希望放下那些让自己长期纠结、甚至阻碍个人发展的情感；至于想带进新的一年，并持续保留的，则是一路累积下来的经验与努力的成果。

随着年纪渐长，她发现自己愈来愈常回想起童年与母亲相处的点滴。她的童年记忆，是陪着母亲到巴刹、跟在她身边当小帮手的日子，还有勤俭持家的母亲，送给她的小手表。如今回望，这些片段都带着温度。

她的记忆中并非只有温柔的画面——小时候曾因小事对母亲发脾气，甚至在生日当天嫌弃母亲替她绑的头发不好看。那些画面至今仍让她感到愧疚与难过。

看着母亲渐渐年长，她告诉自己，要在母亲有生之年更加努力，把最好的都给她。她直言，接下来将专注工作与赚钱，目前最想实现的心愿，是在马来西亚为母亲买一栋房子。