“我曾经在三厂拍剧，二三四五厂所有主角都是歌星，我们这些（非歌星演员）就站在一旁，挺多戏份的，但主角永远是歌星。还有我们开工要等三四个小时，就是要等歌星，但他们迟到完全不用道歉，公司也不会教训他们。但我们不敢迟到，迟到会被指责为什么不守规矩。”——宣萱早年曾针对管理不公，在香港TVB电视综艺质问高层，那段大胆发言片段最近被挖出疯传。她说从没后悔，因为是事实和真心话，并感谢当年公司没将她雪藏。
“随缘吧！什么人都不重要，最重要的是开心。我经常觉得要一个人懂你，怎么可能？有时你自己都不懂自己，为何要将这件事放在另一个人身上？有时用朋友的方式，未尝不是一件好事，不要刻意给对方一个名称及位置……”——58岁香港资深女演员江欣燕被问有没有交男友时，这么回答。
