亲戚因心脏病突发离世，本地艺人白薇秀希望大家能更加“关心”，也在IG发布心脏健康讯息。
白薇秀的亲戚生前身体相当健康，在毫无迹象的情况下，有一天突然因心脏病离世，让家人感到震惊和难过，也唤起了白薇秀对心脏健康的意识。
白薇秀日前接受《新明日报》访问时也分享了一名40多岁男性友人差点中风的惊险经历。“他告诉我，有一天早上起床，突然发现半边身体麻痹，立刻就医，幸好及时医治，险些中风。”她说。原来这名友人患有高血压，而高血压正是诱发心脏疾病和中风的风险因素。
她也坦言，这位朋友平时生活忙碌，未必察觉自己有高血压问题，但经历这次事件后，开始更注重健康。
向来直率的白薇秀也不忘提醒大家：“在生活中有谁没有压力？只要愿意稍微调整生活，改掉一些影响健康的坏习惯，比如戒烟或抽时间做运动，整个人都可能脱胎换骨。”
她强调，想要守护心脏健康，其实不需要一步到位，这些生活习惯都可以慢慢调整，也不必花费太多时间。
以自身为例，作为艺人，面对压力，加上拍戏时熬夜、睡眠不足在所难免，但这些因素都可能间接增加心脏病风险。
为了舒缓压力，她会在拍戏空档抽出几分钟冥想放松，“闭上眼睛、深呼吸，让自己放松，不用一小时，两三分钟也有帮助。”
由于拍戏经常熬夜，她在饮食方面也格外注意，偏向清淡饮食，例如沙拉或自制花椰菜饭盒。
她也指出：“很多人以为变瘦只是为了好看，但其实维持健康体重和整体健康息息相关。”
去年12月中，白薇秀受邀为新加坡心脏基金会分享心脏健康资讯。
她说，自己一直关注健康议题，也计划在Podcast中推出相关主题，因此一接到邀请便义不容辞地答应，希望借此提高大众对心脏疾病的关注。
她也分享，成为支持者后阅读相关资料，才发现女性与男性的心脏疾病症状有所不同，女性症状较为隐秘，更年期后风险甚至会增加。未来，她将继续通过IG分享相关资讯，她提醒大众，健康并非理所当然，而是需要靠自身意识与良好生活习惯去维持，别等到出事才后悔。
