（综合讯）张艺兴因拍摄周星驰执导的电影《功夫女足》传出拍摄期间肋骨骨裂，引发不少粉丝关注。除了敬业完成高难度动作戏外，他多年来维持结实身材的瘦身与健身习惯，也再次成为讨论焦点。
每天绑六公斤沙袋练球
之前有陆媒报道，张艺兴在拍摄电影《女足》期间，因拍摄高难度动作戏导致肋骨裂伤。据知，张艺兴为了饰演片中足球教练，提前数个月展开密集训练，不仅接受足球技巧、体能及核心训练，还曾每天绑着约六公斤沙袋练习踢球，希望更贴近角色需求。
拍摄期间，他还挑战倒挂金钩、吊钢丝等高难度动作，过程中不慎受伤造成肋骨骨裂。陆媒报道，他受伤后仍坚持完成部分拍摄，并亲自完成多个动作镜头，未使用替身。
不过，针对对于张艺兴拍戏受伤一事，《女足》官方和张艺兴本人都未曾出来说明。
曾胖到100公斤 骤减到60公斤
身为前男团EXO成员的张艺兴，曾透露自己年少时体重一度接近100公斤，如今则长期维持极低体脂与结实肌肉线条的60公斤体重。他的身材管理并非依靠短期节食，而是通过饮食控制、规律运动与长期自律积累而成。
张艺兴之前曾在社媒分享自己的瘦身秘诀四部曲，包括1）控制每餐分量，避免吃得过饱；2）适度减少精制主食，控制碳水化合物摄取；3）以高蛋白和高纤维蔬菜为主，并尽量减少调味；4）长期坚持运动，多做核心肌群训练，维持肌肉量、提升身体爆发力。
他也曾被拍到凌晨两点仍在健身房，并经常利用拍戏空档或待在家时进行俯卧撑、腹肌训练等基础运动，将运动真正融入日常生活。闲暇时候，张艺兴大多会做运动或创作音乐，保持活动量，这也是他能长年维持结实力体态和身材的重要因素。
