交流站:保护好自己方能与冠病共存

作者认为,“与冠病共存”是指不求将病例减至及长期保持零新病例,只是将新病例数量控制在国家医疗系统所能应付的范围。(海峡时报档案照)
作者认为,“与冠病共存”是指不求将病例减至及长期保持零新病例,只是将新病例数量控制在国家医疗系统所能应付的范围。(海峡时报档案照)

字体大小:

我认同《联合早报》9月24日社论《改善“与冠病共存”策略的解说与落实》所述各点,但有一非常重要的因素——何谓与冠病共存,似未有详尽解释。谨将拙见简述如下,望能抛砖引玉,有助国家遏制病毒传播。

“与冠病共存”并非指我们有我们的生活圈子,病毒有病毒的世界,两不相干;而是指我们不求将病例减至及长期保持零新病例,只是将新病例数量控制在国家医疗系统所能应付的范围。在什么情况下达到“与冠病共存”的目标,我们的医疗系统的能量是一个重要指标。这会随医疗系统能量的扩大或缩小而变动,亦会受病毒的毒性强弱和传播能力所影响。

在“与冠病共存”的情况下,我们不能够百分百恢复以往的生活方式,有些地方我们要改变和适应,例如我们要:

一、离开家门后要常戴口罩;

二、保持社交距离;

三、常洗手;

四、接种疫苗;

五、遵守政府各种防疫规定。

虽然我们愿意与冠病共存,但病毒并未同意。它们时时刻刻想方设法侵入我们身体,毒害我们直到我们认输。因此,我们要认识如何保护自己,并切实执行。

举个例子,如政府防疫规定容许我们在餐馆、食阁等地方用膳,我们应该在不吃东西或不喝饮料时戴上口罩,以防病毒侵入。用膳时间通常约一小时,但我们只需15到30分钟便吃喝完,剩余的30到45分钟若不戴上口罩,继续和友人交谈,便容易被病毒入侵。不要忘记,现时流行的变种毒株传染性极强,所以要时刻尽量用口罩盖着口鼻,保护自己。

上述所列的保护措施和方法,必须随病毒的毒性、传播力的强弱而改变,最重要的是尽量将病毒排除于身体之外,不要让它有机可乘。

我不希望再有病毒阻断措施出台,因会对我们的生活方式有太大影响,对一些人的生计影响更大,对国家经济的负面影响亦不容忽视。不过,当病毒在社区传播速度太快、范围太广,使我们的医疗体系不胜负荷时,就必须采取强烈措施来应对,这不是我们乐意见到的。因此,我们每一个人都要尽力保护自己,保持身体健康,利己利人利社会。

与冠病共存并非新的想法和做法,每年的流感高峰期,除了打疫苗,我们的生活习惯好像没有受到多大的影响。这次冠病病毒性质与过往所见的病毒大为不同,变种快且多,传播力极强,大部分患者没有症状,使人防不胜防,所以须要每个人齐心合力,全力保护自己的健康来战胜病毒。

LIKE我们的官方面簿网页以获取更多新信息