从职场上退下来，如果之前没有对往后的退休生活做一番规划，要做什么，学什么新的事物，往往须经历一段适应的时期。

步入老年的岁月，是人生另一个里程碑的开始，新加坡已是个老龄化的社会，65岁以上的公民人口增长速度加快，这个年龄层的人数今年占总人口的17.6%，比10年前的10.4%高。

随着本地公民的预期寿命延长，再加上生育率降低，到了2030年，65岁及以上的人口比率预计将进一步提高至23.8%。